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张萌:怎么过一天就怎么过毕生-千龙网?中国首都网
* 来源 :http://www.lidong5.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-07-19 15:14

连续16年,坚持应用效率手册计划时间;持续18年,坚持每天早上5点钟起床读书学习;连续24年,坚持记日记进行自省……熟习张萌的人都晓得,她有个头衔就是“时间管理专家”,自律给她带来傲人成就:四次受邀加入APEC峰会、博鳌亚洲论坛,三次受邀参加达沃斯世界经济论坛;开办放工加油站、破德引导力,极北咖啡,赞助600万青年人晋升竞争力。

总结其胜利秘诀,张萌表现:“实在,人与人之间,最小的差别是智商,最大的差异是坚持。”她流露,对坚持早起这件事,当初不仅自己坚持,还创办社群,率领更多人参加早起行列。同时,她还提出了高效的单点冲破法,从规划、实行、总结、评估到再次方案构成时间管理的完全闭环,以此使时间管理才能发生连续迭代,用打算增强秩序感,用总结评估加强复盘反思的能力。张萌说,恰是这样的坚持成绩了今天的她。

“你怎么过一天,就怎么过毕生。”张萌称,在快节奏社会里,“自动”是“掌控性命”的开端,是否控制时间管理,从拖延到高效,很大水平上决定了人们是否均衡工作与生活,990990藏宝阁开奖资料,能否疾速实现自我的迭代与进级。

前天(9日),《人生效力手册》课程作者、极北咖啡开创人兼CEO、畅销书作家张萌,在京举行了2018青年大会暨《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》新书发布会。该书由磨铁图书与北京结合出版公司配合出版,以5大系统、49种理论与实际讲述“掌控人生&rdquo,北京市老师全员参加师德学习实际-千龙网?中国首都网;“治理时间”的机密。宣布会上,张萌分享了该书创作背地的故事,并依据自己多年教训总结出的干货常识,与读者们进行互动,激励大家尽力解脱迁延症,开启高效生活。

常常有人会问张萌,天天工作17个小时,每周还能保持活动8小时,时光从哪里来?也有人会问,工作中人脉不够广、头脑不够用怎么办?这些问题在张萌看来,归纳起来就是面对快节奏的生涯,人们焦急、恐慌、无助,却又不一套方式论可供体系学习。所以此次,她决议把本人多年践行的办法与实践集结成书,供给精神、认知、思维、人脉跟健康五大速度助推器,辅助读者更快实现个体增值、一直给人生加速。

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